dijous, 8 de març del 2012

Teatre per a docents

Després d’haver realitzat el curs de teatre per a la docència, organitzat per la UPF com a activitat complementària al màster de formació del professorat de secundària, m’agradaria compartir algunes reflexions que sintetitzen què hi he après.

El teatre ens aporta eines per fer més efectiva la comunicació, qüestió que esdevé cabdal si partim de la idea que només el 7% de la comunicació és el que diem (el contingut del nostre discurs). De la mà del teatre podem animar-nos a entrar en una nova dimensió, en la que entenem els professors com a comunicadors, que surten a un escenari, tenen un públic sovint difícil i actuen en directe, com passa en un teatre. Aquesta consciència ens pot fer millorar espectacularment la nostra labor docent.

La consciència corporal. El nostre cos expressa com som o almenys com ens sentim. Els alumnes detecten aquesta informació i la solen utilitzar. Podem observar la nostra postura directament o amb l’ajuda dels nostres amics, com a primer pas per conèixer millor què transmetem i com ho podem modificar. Habitualment, coses tan senzilles com tirar una mica enrere les espatlles, relaxar el cos, o moure’ns per tota l’aula poden marcar una gran diferència.

La veu. Qualsevol professor sap que ha de parlar amb un volum audible per tots, ara bé, aquesta no és la única cosa que hem de tenir en compte. Cal aprendre a usar l’aire de la respiració diafragmàtica per no perjudicar les cordes vocals. Una manera lúdica de fer-ho és endinsar-nos en el món del cant. A més, cal que actuem sobre la modulació de la veu, una bona vocalització és quasi més important que un bon volum. Finalment hem de fer canvis de ritme i de to per no caure en la monotonia, per exemple introduint petites bromes integrades amb la resta del discurs.

La creativitat i la improvisació. Hi ha dues maneres fonamentals d’acostar-s’hi, cada persona ha de trobar la que li és més natural. Per una banda tenim els que prefereixen partir d’una minuciosa preparació, d’un treball previ que després ens donarà la seguretat per poder anar d’A a B o de B a A, o fer referència a C si els alumnes ho pregunten. Conèixer amb profunditat allò del que parlarem ens pot donar la seguretat de moure’ns-hi amb versatilitat. L’altre tàctica és la dels “sense por”, que es recolzen amb el fet que sempre se’n han sortit, no els cal preparar tant la classe abans, ja que quan arriba la situació en la que cal improvisació se senten tranquils i confiats, i busquen una alternativa amb diligència. No hi ha una alternativa bona i una altra de dolenta, cal trobar on se sent més còmode cadascú.

L’empatia. Sense empatia no hi pot haver bons professors. Implica observar i compassar-se amb el ritme de l’alumne. Vol dir també desaprendre per acompanyar-los a l’hora de descobrir per primera vegada. Un professor expert no pot obviar la dificultat real d’allò que explica quan és una novetat absoluta pels que ho escolten. El professor que està atent als indicadors, a les cares i els gestos, és el que es preocupa per el procés d’aprenentatge dels alumnes. És l’oposat al model de professor que creu que només ha de dir la lliçó que toca i marxar quan sona el timbre.

Consells generals. Per acabar faig un recull de suggeriments que vaig trobar útils:

·         La passió pel que fas i pel que expliques és absolutament contagiosa.

·         Sentir-se amb confiança i estar tranquil a classe la fa més fàcil, no cal que ens posem a la defensiva.

·         Tocar, mirar i escoltar directament un alumne, sobretot si és conflictiu és una senyal de bon tracte amb ell, trenquem el tipus de relació que sol tenir amb els altres. El contacte només el podem usar si és acceptat pel l’alumne, si és així serà una eina molt potent.

·         VEU.

o   Cal que usem l’aire del diafragma per parlar, fer-ho em un bon volum i vocalitzant.

o   En les explicacions molt llargues és convenient incloure-hi alguna petita broma integrada en el context de la classe per riure una mica i captar de nou l’atenció.

o   Les onomatopeies també són elements que criden l’atenció i trenquen la monotonia del discurs.

o   Les anècdotes també són bones eines ja que també canvien el ritme de la classe i sempre es recorda millor la informació que forma part d’una història. També els apunts fora del discurs, les preguntes o la inclusió de diàlegs enriqueixen la classe, la fan més amena i per tant que es segueixi amb més atenció.

o   El professor es pot permetre estar en silenci pensant, que no vol dir que dubti.

·         COS.

o   Situar el cos amb un posicionament obert d’espatlles, braços i mans comunica un missatge de disponibilitat i confiança positiu pel professor.

o   Tenir consciència corporal de tothom, voldrà dir arribar a tots els alumnes, acostant-nos-hi, girant-nos, etc.

o   Mirar als nostres alumnes enlloc de mirar a terra o més amunt indica que tenim seguretat. El contacte visual també indica interès pels alumnes i ens permet saber com estan (empatia).

o   La gesticulació, sobretot si contribueix a formar una imatge visual dóna més força a l’explicació.

o   El cos ha d’estar suau i relaxat, reflectint que estem còmodes i segurs.

o   En resum: el cos ha d’estar en una posició recta, oberta i relaxada.

diumenge, 22 de gener del 2012

Escola de pares

La relació que estableixo amb els alumnes em permet conèixer-los prou bé. Veig com interaccionen amb altres alumnes, els pregunto a què dediquen el seu temps lliure, els faig classe a casa seva, tinc la oportunitat de parlar amb els seus pares i sovint de tornar-los a tenir el curs següent.

Tenir la possibilitat de veure els alumnes dins de casa seva et permet observar les dinàmiques que es creen amb els seus pares. Es dibuixen llavors els motius i les possibles solucions a allò que no funciona del tot. És un privilegi que els seus professors de l’institut no tenen, la oportunitat d’entendre els perquès i poder dedicar-los temps per mirar d’aportar-hi alguna cosa modesta, però significativa.

Una entrevista formal també retrata, però la llar, els horaris en què els veus, l’organització, els costums, són un paisatge molt més ric.

I m’adono que els pares determinen molt, de fet quasi tot sobre el que podem incidir després del naixement (i de fet també abans, però això ja és un altre qüestió). Crec que és quelcom molt dur d’acceptar i de reconèixer, perquè si hi ha causa també hi ha certa responsabilitat. Però com tantes coses a la vida crec que els pares que sentin el pes d’aquesta responsabilitat l’han d’acceptar en positiu i de forma activa. Fer-ho en positiu voldrà dir pensar en la capacitat enorme que tenen de millorar i de créixer amb els seus fills.

Ser actius voldrà dir formar-se. Personalment crec que hauria de ser totalment obligatori treure’s el carnet de pare, si fem aquest esforç per una cosa més banal com és conduir, crec que ens hauríem de prendre almenys el mateix esforç pels nostres fills i el futur de la nostra societat. De totes maneres, mentre no s’instauri la formació obligatòria tenim la possibilitat de escollir formar-nos pel nostre compte per ser millors pares.

Si sou pares, davant dels dubtes us demanaria que us atreviu a buscar, a preguntar, a comparar, a provar...a ser actius, a dedicar energia a accions encaminades a solucionar el que us preocupi i a ser constants en el vostre interès. Comenceu pel que han escrit els experts i proveu, i si no us en sortiu, aneu a buscar als psicòlegs. Però no hi confieu cegament, sempre cal ser crític amb el que no ens funciona.

Quan em plantejo jo mateixa construir propostes formatives dirigides als pares, em sorprenc preparant materials que m’han donat en altres àmbits, com el laboral. De fet, la formació que és necessària tracta sempre de millorar la capacitat de comprendre les situacions, de viure-les sense considerar-les una amenaça i finalment de donar una resposta constructiva. És la gestió d’un mateix la que acabarà incidint en ser millors pares, i a més millors persones.

El coneixement de les bases del que podríem anomenar intel·ligència intrapersonal i interpersonal, és a dir, de relació amb un mateix i amb els altres, és abastament desconeguda per la gran majoria de la població. Per tant tenim la oportunitat de millorar molt amb poc que fem. No obstant, cada vegada que aprenem una cosa se’ns n’obriran dues més per descobrir, ja que la complexitat dels comportaments humans és immensa.